| 開催日時 | 毎週金曜 15時～16時半 （下記いずれかの会場で開催） |
| 開催場所 | 長津田地域ケアプラザ (横浜市緑区長津田2-11-2（長津田駅北口徒歩3分) or みどりアートパーク (横浜市緑区長津田2-1-3 （長津田駅北口徒歩3分) or 長津田地区センター (横浜市緑区長津田2327 （長津田西口徒歩5分） or 長津田ｶﾙﾁｬｰ&ｽﾀｼﾞｵM (横浜市緑区長津田2-5-14（長津田駅北口徒歩3分） |
| 参加費 | 300円 /回 毎回自由参加・都度払い |
☆どなたでもご自由にご参加下さい。
☆飲物・上履（靴下）・ﾀｵﾙご持参下さい。
☆楽に動ける服装でおいで下さい。
ご自身の体力や柔軟性に合わせて気持ちよく身体を伸ばして心身のバランスを整えます。
腰膝痛・頭痛・肥満・不眠・老化など予防・改善したい方、運動不足の方、アスリートの方もどうぞ!
簡単でどなたでもできますが、本格派心身変容技法の導引術。その効果が実感できます。
気功練功会の開催予定をご確認に上ご参加下さい。
☆お問い合わせ：
090-6136-7828
髙葦典仙(髙尾)
国際健身気功四段
ゴールドジムインストラクター
お気軽にお問合せ下さい
